Beautywahrheiten

Sich schön salben ist ja hinlängstlich bekannt. Ich finde man kann sich auch schön trinken. Jetzt nicht die anderen sondern sich selber - mit nicht alkloholischem Zeug. Ich finde das ist oft die einfachste Beauty-kur

Den inneren Schönheitsanwendungen über unseren Ernährungskreislauf fehlt wohl jeglicher Event-Charakter. Sich schön zu speisen oder sich schön zu trinken, wird wirklich wohl immer noch der Komödie zugeordnet. Das ist sicher ein Fehler. Denn eine hautgerechte Ernährung bildet gleich nach einer hautgerechten Lebensweise mindestens das zweite Schönheitsgebot.

ich trink mir da lieber weiter die männer schön. prost!

das hat an Altweiber mal wieder super funktioniert. Ob die Methode dann auch an normalen Tagen genauso gut ist werden wir sehen

Hi ihr Hübschen,

also ich lese gerade die Biografie von Steve Jobs (hab aber erst angefangen). Habt ihr gewusst, dass Jobs sein gesamtes Leben lang irgend welche radikalen Diäten gemacht hat? Wenn man das so liest, ist das ganz schön krass. Zum Beispiel soll er mal eine reine Obstdiät gemacht haben, um "schleimfrei" zu werden.
Direkt probieren werde ich das natürlich nicht, aber eine meiner besten Freudinnen hat sich mal an sowas gewagt. Ihr Fazit war, dass es schon einen gewissen Effekt hat, ähnlich wie der beim regelmäßigen Genuss von grünem Tee, fühlte sie sich gesünder und vitaler. Bestellt hatte sie sich die verschiedenen Säfte und Reinkonzentrate bei einem Fachhandel für . Als Nebenwirkung bekam sie zu Beginn allerdings zeitweise starke Bauchschmerzen und Verdauungsstörungen. Sie hat das in Kauf genommen und es 4 Wochen durchgezogen.
Von diesen ganzen Extremdiäten halte ich aber generell sehr wenig, weil es ganz häufig zu keinen bleibenden Effekten führt. Der Verzicht auf die "leckeren" Dinge ist so groß und oft so plötzlich, dass sich der Körper wie auf Entzug fühlt und beim kleinsten Moment der Schwäche, wie dem Stress auf Arbeit oder in der Beziehung, rückfällig wird. Ausserdem geht man zu verkrampft an das Thema "gesunde Ernährung". Ich trinke regelmäßig grünen Tee, meist am Wochenende und achte daruf dass ich genügend Wasser zu mir nehme.

Es ist natürlich wichtig, dass man sich bei einer Diät im großen und Ganzen wohlfühlt, aber dass man sich im Verzicht üben muss, ist auch klar, denn ohne Verzicht kann es keine Diät geben. Dass Deine Bekannte Magenprobleme hatte, ist klar, ich würde das aber relativ sehen, denn die Magenfunktion war vermutlich sogar besser als zuvor, aber die Verdauung musste eben erst umgestellt werden. Bei Gemüse und Obst gluckert und gärt es nunmal mehr als bei Getreide und Fleisch, aber das heißt nicht, dass das schlecht ist - im Gegenteil. Aber der Körper muss sich halt dran gewöhnen.

Abend

Also ich muss ja mal sagen, dass eine Diät einfach der Horror ist :d Man muss auf so vieles verzichten und nimmt dann auch wieder nicht so viel ab. Ich mache aber momentan auch eine Diät -.- Ich muss paar Kilos abnehmen und bis zur Hochzeit meiner Schwester (15.04) in mein Kleid passen. Habe mir ja auch schon einige Methoden angeguckt und bin auf Low Carb Pläne ( http://abnehmtricks-und-abnehmtipps.de/ ... hrungsplan ) gestoßen. Habe einen Plan gefunden und bin schon am 3. Tag dabei .. Ich merke noch nichts, aber ich fühle mich schon bisschen was leichter :d

Man muss sich auch wohl fühlen im Körper, deshalb sollte man ihn auch nichts zumuten was dem Körper nicht bekommt.
Na ja, jedem das seine - trinken ist aber wichtig, jedoch kein Alkohol :d