Tolle Haare durch gesunde Ernährung

[DerekM]

Hallo zusammen,

ich habe letzt in einem Heft einen wirklich interessanten Artikel gelesen und zwar dass die Ernährung total grossen Einfluss auf die Haare hat. Man soll besonders viel Avocado essen und auch Eier haben viele Vitamine. Am besten ist es wenn man die Eier abkocht und so ist, somit wird auch kein Fett usw verwendet.
Nun habe ich mir vorgenommen jeden Tag 2 hartgekochte Eier zu Essen.
Ich habe mir diesen Eierkocher bestellt und werde nun wirklich versuchen, mich gesund zu ernähren mit viel Obst, gesunden Fetten und zb. Huhn/Ei.

Ich gebe dann Bescheid, ob meine Haare noch toller geworden sind

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[Alma]

Hi,
ich habe mich immer gesund ernährt, und alles mögliche gemacht, den Haarausfall konnte ich allerdings nicht stoppen.
Aus diesem Grund überlege ich mir, mich einer Haartransplantation zu unterziehen, und zwar im Ausland.
Habe mich ein wenig erkundigt, und bin hier auf diese Klinik gestoßen.

Einen anderen Ausweg sehe ich im Moment nicht.
Was meinst du?

Grüße