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Yoga zuhause

BeitragVerfasst: Mo 1. Apr 2019, 08:34
von Nicole_94
Hallo!

Re: Yoga zuhause

BeitragVerfasst: Mo 1. Apr 2019, 14:48
von HealthyMind
ist möglcih

Re: Yoga zuhause

BeitragVerfasst: Fr 19. Jul 2019, 08:21
von Sonnentau
Hallo zusammen,

ich liebe Yoga. Es ist einfach die beste Möglichkeit Körper und Geist fit zu halten. Yoga bringt den Stoffwechsel in Schwung und ist ideal um die Koordinationsfähigkeit zu stärken, bzw. zu verbessern. Darüber hinaus ist es auch ein Kraft- und Ausdauertraining.

Gruß