von Kuba » Mi 13. Mai 2015, 09:57
Ich muss sagen, dass weder mir, noch Leuten die ich kenne jemals ein Hautarzt bei Akne/schlechter Haut geholfen hat. Eigentlich lohnt es sich nur, wenn man sich diese radikatlen Tabletten verschreiben lassen will, die die Haut extrem austrocknen lassen. Sie sind zwar sehr wirksam, aber haben krasse Nebenwirkungen. Bei mittlerer Akne würde ich zunächst die Ernährung umstellen (weniger Kohlenhydrate, mehr Gemüse und basische Lebensmittel, viel Trinken), nicht rauchen, eher weniger Pflegeprodukte benutzen, aber dafür regelmäßig und ohne Parfüm + regelmäßig ausreinigen lassen bei der Kosmetikerin würde ich auf jeden Fall machen bei schlechter Haut; Hände waschen, wird auch oft unterschätzt. Jetzt im Frühling/Sommer kann auch die Sonne einbisschen helfen. Aber auch hier sollte man nicht übertreiben.